太乙睡仙功

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道家补阳睡功,道家睡功七式睡姿

睡功 ,古称睡仙功,是以静卧状态为特征的静功修炼方法。 在修炼的过程中,修炼者形如睡,体为静,意在动,处于全身肌肉松而不懈,大脑思维静而不眠的状态,通过有规律的意念导引,主动调身、调息、调心,心息相随,身松脑静,静而生动,脏炁运生,达到动静相兼,调息安神,祛病保健之功。 进一步讲,炁足神满,自有灵现,内视脏腑,外观奇景,上问苍天,下询大地,前显古昔,后示未来,美妙景观,实难言语。 再进一步讲,氮载神灵,畅游宇宙,内走经纬,外行千里,真乃神游也。 第一式安神式 姿势:平直仰卧,枕高以头颈舒适为度,上肢自然伸直,肘关节略屈,手心向下置于身体两侧,下肢舒伸,两脚自然分开,与肩同宽,足尖自然外展呈现八字形,身松体静,神态安详。

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淨化神器藍晶石:五大藍晶石功效、配戴方法和使用禁忌

五大藍晶石功效 |藍晶石功效1:吸收負面能量,減輕焦慮及壓力 藍晶石具有吸收負面能量並導入正向頻,它被廣泛認為是強大的療癒晶石,能夠清理並加速能量代謝。 藍晶石有助於減輕焦慮和壓力、冷靜思考,面對過去的恐懼和挫折,發掘未知潛能,恢復信心和積極性。 |藍晶石功效2:增強溝通表達能力 藍晶石特別適合克服溝通障礙和困難,當你感到無法順利表達自己的想法,或者時常不曉得如何描述心中所想的事情,藍晶石能夠將這些阻塞能量被淨化,進而讓溝通更順暢。 |藍晶石功效3:突破舊有思維

【五行風水方點陣圖】初學者必背

中國風水學形成了許多實用圖表。 現介紹常用三種: (1)實用八卦圖 先天八卦主"生",説人飲食、穿衣、生老病死、養殖種植、冶煉金屬生態、生產方面事情,可先天八卦演算。 後天八卦主"克",説人祭祀、婚喪嫁娶事務活動方面情況,可後天八卦演算,八卦、五行、干支、八門及四象綜合相配可得中國風水學實用八卦圖。 (2)實用九宮圖 中國風水學中實用有一種圖表叫"九宮圖"。 九富圖是洛書及後天八卦方格圖,是排布、直觀。 圖中: 四:北、東、南、西,即:坎、震、離、兑,一、三、九、七。 四維:叫四隅,為西南、西北、東北、東南,即:坤、乾、艮、巽,二、六、八、四。 中宮:為中央,五。 (3)實用九宮八風圖 九宮圖上加進一年節氣和干支,成為另一種中國風水學實用圖——九宮八風圖。

廚房後門9大優點! 獨家資料! (2024年更新)

By benlau February 9, 2023 室內主要看門、廚、廁,金鎖玉關講究南低北高,西低東高,及其它四宮的配合,這叫八宮辯證。 爐灶為一家三餐的餐飲來源,風水強調"食者,祿也",也就是說爐灶是一家財富所在。 爐灶忌風,因為風來,火容易熄滅,留不住財氣,也不安全。 廚房切不可設在兩個臥室之間,形成兩家爭廚之勢,而且廚房內煤氣和水電等各種管道密佈,十分危險,也產生大量汙物和廢氣,自然對居住兩邊的臥室中的人不利。 另外廚房的火爐不可對臥室門風水上講這種格局主:夫失和、脾氣暴躁、易神經質。 另外,按照冰箱→水槽→爐具的順序來配置,能提高烹調的效率。

靈芝功效好處多,但這6種人不能吃!營養師帶你了解副作用與推薦吃法

靈芝是相當安全的保養成分,對於大多數成年人來說,沒有什麼特別的禁忌或副作用,只要依照產品的建議食用量,基本上可以安心食用,長期穩定補充能幫助維持健康功效。 考量每個人的體質與身體狀況不同,若是食用期間出現任何不適反應,就建議停止使用,如後續症狀持續惡化,建議儘快就醫。 不建議補充高劑量、高濃度的靈芝,可能增加身體負擔,在劑量上要特別注意。 什麼人不能吃靈芝? 靈芝的營養價值豐富,適量補充對身體有一定好處,若是無法確認自身情況是否適合補充靈芝相關藥材與保健食品,建議先與專業醫師諮詢,食用上也會更安全有保障。 特別是以下族群,食用靈芝前需要格外注意: 對靈芝過敏者: 已知不能食用或食用後出現敏感症狀者,應立即停止,並視情況嚴重度就醫。

撿到鳥救援七步驟!野鳥救援專線必知!

鳥帶到救傷單位,後續追蹤. 如果你不放心野鳥的後續照顧狀況。. 可以 在把野鳥交給救傷單位的時候,留牠們的聯絡方式。. 這樣後續妳就可以持續追蹤野鳥的照顧狀況了 . 文章目錄 貼文 圖片. 一、撿到鳥的第一步驟:請保持冷靜 二、把鳥先從危險的地方移開 ...

[VIETSUB] Drama

Credit video: Hồ Ly Thuần Khiết.

蘭心蕙質(成語)

蘭心蕙質是一個漢語成語,讀音為lán xīn huì zhì,比喻女子心地"蕙心"似的純潔,品質"蘭花"似的高雅。 出自南朝宋.鮑照《蕪城賦》的名句"東都妙姬,南國麗人,蕙心紈質,玉貌絳唇。 "

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